تمرین صداسازی یکی از مهمترین گامها در پرورش و تقویت صداست؛ هنری که به شما کمک میکند تا صدای خود را به ابزاری قدرتمند و تأثیرگذار تبدیل کنید. با انجام تمرینات صداسازی به شکل منظم و استفاده از راهکارهای بهبود صدا، میتوانید دامنهٔ صوتی خود را گسترش دهید و به آن عمق و انعطاف بیشتری ببخشید.
صدای شما یکی از ارزشمندترین داشتههای شماست. با ساختن صدایی قوی و پُرنفوذ، نهتنها میتوانید بر دیگران تأثیر بگذارید، بلکه در زمینهٔ آواز نیز اجراهایی حرفهایتر و مؤثرتر از خود نشان دهید.
تمرین صداسازی در واقع فرصتی برای کشف صدای حقیقی شماست که میتواند زندگیتان را تغییر و در جنبههای مختلف بهبود ببخشد. آیا آماده هستید که صدای خود را پرورش دهید و به یک خوانندهٔ حرفهای تبدیل شوید؟ از تمرینات زیر که برای شما تدوین کردهایم شروع کنید.
سرفصلهای این مقاله
Toggleتمرین صداسازی شمارهٔ ۱: تنفس عمیق دیافراگمی

تنفس عمیق شکمی یکی از پایههای اصلی صداسازی است. برای انجام این تمرین، به صورت راحت بنشینید یا بایستید و یک یا هر دو دست خود را روی شکم قرار دهید. از طریق بینی، دم عمیق بگیرید بهصورتی که شکمتان بالا بیاید. سپس، به آرامی از طریق دهان بازدم کنید و اجازه دهید شکم به داخل برگردد. این تمرین را چند بار تکرار کنید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۲: خمیازه
خمیازه یک حرکت طبیعی است که به باز کردن حنجره کمک میکند. برای انجام این تمرین، به آرامی دهان خود را باز کنید و به نظر برسد که دارید خمیازه میکشید. این تمرین را چند بار تکرار کنید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۳: آوای “آ”
آوای “آ” یک آوای پایه است که برای تمرین صداسازی بسیار مفید میباشد. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “آ” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۴: آوای “اُ”
آوای “اُ”، آوای دیگریست که در تمرینات صداسازی بسیار مفید و مؤثر عمل میکند. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “اُ” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۵: آوای “م”
آوای “م” یک آوای بسته است که برای تقویت تارهای صوتی به شما کمک میکند. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “م” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۶: آوای “ن”
آوای “ن” هم یک آوای دیگر است که در تقویت تارهای صوتی نقش مهمی ایفا میکند. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “ن” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۷: آوای “ر”
آوای “ر” یک آوای مرکب است که برای تقویت تارهای صوتی و کنترل صدا بسیار مناسب است. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “ر” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۸: آوای “ب”
آوای “ب” یک آوای انفجاری است که در تقویت تارهای صوتی و کنترل صدا، عملکرد خوبی دارد. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “ب” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۹: آوای “د”
آوای “د” یک آوای دیگر است که برای تقویت تارهای صوتی و کنترل صدا مفید میباشد. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “د” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرین صداسازی شمارهٔ ۱۰: آوای “گ”
آوای “گ” هم یک آوای انفجاری دیگر است که در تقویت تارهای صوتی و کنترل صدا، برایتان مفید خواهد بود. برای انجام این تمرین، به آرامی آوای “گ” را با صدای بلند و واضح بیان کنید. این تمرین را در دامنههای مختلف صوتی انجام دهید.
تمرینات پیشرفتهٔ صداسازی

پس از اینکه این تمرینات ساده را بهخوبی انجام دادید، میتوانید تمرینات پیشرفتهتری را نیز امتحان کنید. این تمرینات شامل موارد زیر هستند:
- تمرینات گامبندی: این تمرینات به شما کمک میکنند تا صدای خود را در دامنههای مختلف صوتی کنترل کنید.
- تمرینات ویبراسیون: این تمرینات به شما کمک میکنند تا به صدای خود عمق و لرزش بدهید.
- تمرینات تحریر: این تمرینات به شما کمک میکنند تا صدای خود را با احساسات مختلف بیان کنید.
نکات مهم در تمرین صداسازی و پرورش صدا
در هنگام انجام تمرینات صداسازی، نکات زیر را در نظر داشته باشید:
- از صدای خود بهطور طبیعی استفاده کنید. سعی نکنید صدای خود را تغییر دهید.
- از تمرینات یک مربی حرفهای صداسازی و بهروز استفاده کنید. تمرینات صداسازی همواره در حال پیشرفت است و بهروز بودن مربی و مدرس در این زمینه اهمیت دارد.
- به بدن خود توجه داشته باشید. اگر احساس درد یا ناراحتی کردید، تمرین را متوقف کنید.
- بهطور منظم تمرین کنید. برای رسیدن به نتایج مطلوب نیاز است که تمرینات خود را جدی بگیرید و هیچ وقت آنها را رها نکنید. تمرین مستمر، نتایج درست و کارآمد را بهصورت تصاعدی محقق میکند (برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اصول یک تمرین خوب، میتوانید به مقالهٔ راهنمای تمرین حرفهای موسیقی مراجعه کنید).
نتیجهگیری
تمرین صداسازی تنها یک فعالیت ساده نیست، بلکه مسیری است برای کشف تواناییهای پنهان در صدای شما. با رعایت نکات طلایی و انجام مداوم این تمرینها، میتوانید صدای خود را تقویت کنید و به اجرای بهتری در آوازها دست پیدا کنید. بهرهگیری از راهکارهای پرورش صدا نهتنها کیفیت اجرای شما را بالا میبرد، بلکه اعتمادبهنفستان را در صحنه دوچندان میکند.
اگر آمادهاید صدای خود را به بهترین شکل پرورش دهید و خوانندگی را حرفهای بیاموزید، همین امروز به جمع هنرجویان خنیاگر بپیوندید و مسیر یادگیری صداسازی و خوانندگی را با ما آغاز کنید.
عالی
تمرین لرزش
سلام و عرض ادب و احترام خدمت شما شما در اپلیکیشن ایتا کانال ندارید
سلام.
سپاس از حضور شما.
در حال حاضر خیر.
سلام من آموزش بانو هانیه کیان را توی یوتیوب دنبال میکردم و چقدر برام لذتبخش بود،اما از زمانی که ایشون مهاجرت کردن خارج کشور، اون ویدئوها برداشته شد دلیلش رو میدونم…اما نکته جالبش اینه که حالا شما همون آموزشها رو آوردید اینجا و دارید میفروشید به ما!!!چرا عزیزان؟من پول خرید این ویدئوها رو ندارم چکار باید بکنم؟مطمئنم اگه به هانیه کیان باشه،حتما به رایگان برام میفرسته،،،شمارو نمیدونم
سلام مهدیجان.
ممنون از اینکه خنیاگر رو دنبال میکنی.
درمورد مجموعهٔ آموزش صداسازی با تدریس سرکار خانم هانیه کیان باید خدمت شما عرض کنم که این مجموعه توسط خنیاگر، حدوداً ۶ سال پیش، تهیه و تولید شده و صرفاً برای مدت کوتاهی به دلایلی در یوتیوب قابل مشاهده بود.
با خرید هر مجموعه به صورت مادامالعمر به آن مجموعه دسترسی خواهید داشت. لازم به ذکره که مجموعههای آموزشی خنیاگر، در صورت نیاز، از نظر محتوایی و فنی مدام به روز میشن و بابت این بهروزسانیها شما مبلغی رو پرداخت نخواهید کرد.
لطف کنید به لینک زیر مراجعه فرمایید و با همکاران به صورت تلفنی صحبت کنید.
https://khonyagar.com/contact-us
چجور صدام آزاد کنم؟
سلام.
وقت شما بخیر.
آزاد شدن صدا نیازمند دیدن آموزش مناسب و دریافت تمرینات اصولی و دقیق و ممارست در اجرای تمرینات است.
پیشنهاد میشود حتماُ مجموعهٔ صداسازی و خوانندگی در خنیاگر به این آدرس را ببینید.